Sanktion bekommen? Nicht alles muss man hinnehmen.
Viele Sanktionen sind rechtswidrig. Unser Rechner zeigt dir, wie viel dir gekürzt wird - und unser Widerspruchs-Tool hilft dir, dich zu wehren.
⚖️ Jetzt Sanktion berechnen (kostenlos)

⚠️ ACHTUNG: Das 13. SGB-II-Änderungsgesetz bringt HÄRTERE SANKTIONEN ab Juli 2026!
Neue Regeln ab 01.07.2026
Ab dem 1. Juli 2026 gelten verschärfte Sanktionsregeln durch das 13. SGB-II-Änderungsgesetz. Es ist wichtig, dass du deine Rechte kennst und weißt, was sich ändert.
Was sich ändert
NEU: § 32a
Totalentzug bei 3x Terminversäumnis!
Einheitliche Kürzung
30% Kürzung für 3 Monate (vorher: gestaffelt)
Sofortige Kürzung
Ohne Anhörung bei Meldeversäumnis
Neue Bezeichnung
Bürgergeld heißt ab jetzt "Grundsicherungsgeld"
Was gleich bleibt
Deine Rechte bleiben bestehen! Trotz der Verschärfungen hast du weiterhin wichtige Möglichkeiten, dich gegen unrechtmäßige Sanktionen zu wehren.
Widerspruch ist immer möglich
1 Monat Frist!
Eilantrag beim Sozialgericht möglich
Schnelle Hilfe bei dringenden Fällen
Kooperationsplan statt Eingliederungsvereinbarung
Neue Bezeichnung, gleiche Rechte
Härtefallregelung bleibt bestehen
Schutz in besonderen Situationen
Sanktions-Rechner
Berechne jetzt, wie viel dir gekürzt wird und ob deine Sanktion anfechtbar sein könnte. Unser Rechner berücksichtigt alle aktuellen Regelungen.

Interaktiver Rechner
Dein Regelsatz: [Stufe 1: 563€ ▼]
Sanktionsgrund: [Meldeversäumnis ▼]
Wievielte Sanktion? [1. Mal ▼]
Bist du unter 25? [Ja/Nein]
[BERECHNEN]
Beispiel-Ergebnis
506,70€
Das bekommst du noch
für 1 Monat
Dein Regelsatz: 563€
Sanktion (10%): -56,30€

Du bekommst noch: 506,70€ (für 1 Monat)
⚠️ Prüf-Ergebnis
Diese Sanktion könnte anfechtbar sein, weil:
Kein Nachweis dass du die Einladung erhalten hast
Kein wichtiger Grund für Versäumnis geprüft
Härtefall-Prüfung fehlt
Sanktions-Abwehr-Paket
Komplett-Paket gegen deine Sanktion
Alles was du brauchst, um dich erfolgreich gegen eine unrechtmäßige Sanktion zu wehren - personalisiert mit deinen Daten.
Das Sanktions-Abwehr-Paket enthält:
Widerspruch gegen Sanktionsbescheid
Professionell formuliert und rechtssicher
Eilantrag auf aufschiebende Wirkung
Damit die Sanktion nicht sofort wirkt
Antrag auf Beratungshilfe
Für kostenlose rechtliche Unterstützung
Checkliste wichtige Fristen
Damit du keine Deadline verpasst
Alles personalisiert mit deinen Daten.
7,99€
einmalig
(oder 32 Credits)
Eine Investition, die sich lohnt
"Wenn die Sanktion aufgehoben wird, hast du das 7-fache zurück. Und das passiert bei jedem 3. Widerspruch."
Warum Sanktionen oft rechtswidrig sind
Viele Sanktionsbescheide vom Jobcenter enthalten Fehler oder berücksichtigen wichtige Aspekte nicht. Hier sind die häufigsten Gründe, warum Sanktionen aufgehoben werden:
01
Fehlende Anhörung
Das Jobcenter muss dich vor einer Sanktion anhören
02
Keine Prüfung wichtiger Gründe
Krankheit, Kinderbetreuung oder andere wichtige Gründe wurden nicht berücksichtigt
03
Unklare Meldeaufforderung
Die Einladung war nicht eindeutig oder wurde nicht nachweislich zugestellt
04
Fehlende Härtefallprüfung
Besondere persönliche Umstände wurden nicht geprüft
So funktioniert der Widerspruch
1 Monat Zeit
Ab Erhalt des Bescheids hast du einen Monat Zeit für den Widerspruch
Widerspruch einlegen
Schriftlich beim Jobcenter einreichen - wir helfen dir dabei
Prüfung abwarten
Das Jobcenter muss deinen Widerspruch prüfen
Erfolg!
Bei Erfolg wird die Sanktion aufgehoben und du bekommst das Geld zurück
Häufige Sanktionsgründe und deine Rechte
Meldeversäumnis
Kürzung: 10% für 1 Monat (ab 2026: 30% für 3 Monate)
Dein Recht: Du musst nachweislich eingeladen worden sein. Wichtige Gründe (Krankheit, Notfall) schützen vor Sanktion.
Ablehnung einer Arbeit
Kürzung: 30% für 3 Monate
Dein Recht: Die Arbeit muss zumutbar sein. Unzumutbar sind z.B. Arbeiten, die gegen Gesetze verstoßen oder deine Gesundheit gefährden.
Abbruch einer Maßnahme
Kürzung: 30% für 3 Monate
Dein Recht: Wichtige Gründe (Krankheit, Überforderung) müssen berücksichtigt werden.
Wiederholte Pflichtverletzung
Kürzung: Bis zu 100% (ab 2026: bei 3x Terminversäumnis)
Dein Recht: Härtefallregelung muss geprüft werden. Totalentzug ist nur in Ausnahmefällen zulässig.
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Das Sanktions-Abwehr-Paket ist ein Produkt von BescheidBoxer - deinem digitalen Helfer im Umgang mit Behörden.
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Lass dich nicht unterkriegen!
Mit dem richtigen Widerspruch hast du gute Chancen, die Sanktion aufzuheben. Jeder dritte Widerspruch ist erfolgreich - und du bekommst dein Geld zurück.
33%
Erfolgsquote
bei Widersprüchen gegen Sanktionen
1
Monat Zeit
für deinen Widerspruch ab Bescheid-Erhalt
7,99€
Einmalig
für das komplette Sanktions-Abwehr-Paket